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Das Informationsportal für Stadt und Landkreis Freising
In allen Lebensbereichen ist für Frauen eine Entspannungs- und damit Regenerationsfähigkeit wichtig, um den beruflichen und familiären Alltag meistern zu können.
Deshalb sind gezielte Pausen wichtig, um sich wieder selbst zu finden. Wie das funktionieren kann, erklärt Entspannungstrainerin Hannelore Gaze im Rahmen eines dreiteiligen Workshops speziell für Mütter.
Los geht es am Samstag, 22. März, von 10.30 Uhr bis 12 Uhr im Zentrum der Familie, Kammergasse 16 in Freising. Die weiteren Treffen finden jeweils samstags von 10.30 Uhr bis 12 Uhr am 10. Mai und am 28. Juni statt.
Die Mütter bekommen ganz praktischen Einblick in verschiedene Entspannungsmethoden im Sitzen, Liegen und im Stehen, so dass man lernt, seine eigenen Kraftquellen auf vielfältige Art und Weise zu aktivieren.
Kunstminister Markus Blume ehrt Persönlichkeiten, Vereine und Gemeinden für ihren herausragenden Einsatz bei der Denkmalpflege in Bayern – Blume: „Sie sind die wahren Schatzhüter Bayerns!“