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Das Informationsportal für Stadt und Landkreis Freising
Die „Herzgesundheit“ der Bevölkerung ist derzeit ein Schwerpunktthema des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege: Konkret geht es darum, Wissen zum Thema Herzinfarkt zu vermitteln, Menschen dabei zu unterstützen, das persönliche Risiko einzuschätzen und zu einer gesundheitsförderlichen Lebensweise zu motivieren.
Um auch die Öffentlichkeit im Landkreis Freising auf dieses Thema aufmerksam zu machen, bietet die Gesundheitsregionplus im Landratsamt Freising gemeinsam mit dem Gesundheitsamt Freising während der Themenwoche „Hand aufs Herz – Woche der Herzgesundheit im Landkreis Freising“ ein Online-Seminar zum Thema „Ein gesundes Herz – Moderne Erkenntnisse und Empfehlungen“ an. Dieses findet am 4. Mai von 16 bis 19.30 Uhr statt.
Der Referent Mag. Heinz Peter Steiner liefert in diesem Seminar Anregungen, um die Herzgesundheit positiv zu beeinflussen. Er erklärt, wie das Wunderwerk Herz funktioniert, was man selbst zur Gesunderhaltung des Herzens beitragen kann und wie technische Hilfsmittel unter Umständen helfen können, den Gesundheitszustand zu verbessern. Außerdem beleuchtet der Experte, welche Rolle die richtige Ernährung spielt, wie sinnvoll Bewegung ist und wie Entspannungstraining dazu beitragen kann, die Herzgesundheit zu erhalten.
Nach der Anmeldung erhalten alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer postalisch ein kleines Päckchen mit Informationsmaterialien, Notfallnummern und dem Handout zum Seminar. Anmelden kann man sich per E-Mail an fachtag@kreis-freising.de (mit Name, Adresse, Telefon und ggf. Fragen). Das Angebot ist kostenlos. Für die Teilnahme am Seminar wird ein Internetbrowser benötigt.
Webcam bzw. Headset sind nicht zwingend erforderlich. Nach der Anmeldung wird eine Bestätigungsmail mit weiteren Informationen verschickt. Bei Fragen kann man sich unter Telefon 08161/5374338 an das Gesundheitsamt wenden.
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